Wszystko o osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego. Przyczyny, objawy, leczenie

Wiele osób zadaje to pytanie, ponieważ to dolna część pleców najczęściej poddawana jest ekstremalne ładunki przez całe życie. W wielu przypadkach to wywołuje pojawienie się osteochondrozy lub zaostrza jej stan. Jeśli zaczniesz tę chorobę, może stać się poważnym problemem, dlatego tak ważne jest przeprowadzanie diagnostyki na czas i rozpoczęcie leczenia. W artykule znajdziesz wszystko o tym, czym jest ta choroba, jakie są jej przyczyny i objawy, a także o leczeniu choroby.

Powody

Głównymi przyczynami osteochondrozy lędźwiowej są:

• płaskie stopy;
• skolioza;
• urazy mechaniczne dolnej części pleców;
• naruszenie metaboliczne;
• Siedzący tryb życia;
• otyłość;
• naruszenie równowagi solnej wody;
• niewłaściwe odżywianie;
• ciąża.

Ważny! Przyczyny pojawienia się problemów z działem lędźwiowym nie zostały zbadane do końca. Oznacza to, że w określonej sytuacji może być trudno ustalić, co dokładnie wywołało pojawienie się choroby.

Objawy

Istnieje kilka podgatunków osteochondrozy, dlatego objawy choroby mogą się nieznacznie różnić. Następnie przeanalizujemy każde podgatunki i charakterystyczne znaki.

Polysegmenting - co to jest?

Osteochondroza (PSO) to porażka kilku segmentów kręgosłupa w tym samym czasie Procesy zwyrodnieniowe.

Znaki:

• Silny ból w obszarze lędźwiowym.
• Dzięki ostrym ruchom lub próbom podniesienia czegoś ciężkiego pojawiają się „strzały”.
• Trudno jest wykonać zwykłe działania motoryczne.

Występ

Protencja jest jednym z etapów osteochondrozy, podczas których sprężystość i wysokość dysków międzykręgowych. Z tego powodu chrząstka zaczyna stopniowo wysyłać poza granice kręgów.

Znaki:

• zszywanie bólu, który może pojawić się nie tylko podczas poruszania się, ale także w spoczynku;
• Łatwe drętwienie kończyn dolnych;
• Parat lub zaczerwienienie skóry kończyn dolnych;
• pojawienie się słabości nóg;
• Długie siedzenie lub stojące prowadzi do ciągnięcia bólu, który znika po zmianie postawy;
• Podczas podnoszenia ciężkich rzeczy można dać ostre ból do basenu i bioder.

Przepuklina dysku międzykręgowego L5-S1

Pojawienie się przepukliny jest ostatnim etapem osteochondrozy. Problem ten charakteryzuje się silnym występem i utratą dysku międzykręgowego, który nie wytrzymuje nacisku otaczających go kręgów.

Znaki:

• Zespół bólu, który dotyczy nie tylko dolnej części pleców, ale także do jednej z kończyn dolnych.
• Pojawienie się bólu w jednym z pośladków i nogi z nim związane.
• Silne drętwienie lub mrowienie w kończynach dolnych.
• Wzmocnienie drętwienia i bólu w pozycji pionowej i podczas ruchu.
• Zmniejszenie amplitudy ruchów w dolnej części pleców.
• Zespół stóp żeglarskich.
• Zmiana chodu i postawy.
• Mocne blady lub zaczerwienienie skóry w dolnej części pleców i na nogach.
• W rzadkich przypadkach pojawiają się mocz lub kał.

Psychosomatyka u kobiet i mężczyzn

Zaburzenia psychosomatyczne wydają się z powodu doznanych obrażeń emocjonalnych. Oznaki tego zaburzenia zależą od stadium osteochondrozy i nie różnią się od wcześniej opisanych.

Ważny! W przypadku zaburzenia psychosomatycznego pacjenta należy leczyć neuropatologiem i psychoterapeutą w celu uzyskania maksymalnego pozytywnego efektu.

Czy biorą armię z diagnozą?

Osteochondroza lędźwiowa należy do kategorii przydatności „B”. Oznacza to, że młody człowiek ma poważne problemy zdrowotne, które nie pozwalają mu poddać się służbie wojskowej. Aby uzyskać tę kategorię, młody człowiek powinien mieć następujące odchylenia:

• przepuklina międzykręgowa;
• silny ból po wysiłku fizycznym;
• Godne uwagi na odkształceniu X -Ray kręgów i dysków międzykręgowych.

Gradacja

Osteochondroza lędźwiowa ma 4 etapy (Lub, jak się nazywają - stopień: 1, 2, 3 i 4), z których każdy charakteryzuje się pewnymi procesami zwyrodnieniowymi.

Zmiany zwyrodnieniowe na każdym etapie

• 1-2 etap. Na 1 etapie pierścień włóknisty deformowany jest z powodu przemieszczenia jądra wewnątrz rozładowania, które występuje silniejsze niż normalnie. Na 2 etapach pojawia się pęknięcie włóknistego pierścienia, co prowadzi do niestabilności segmentu kręgosłupa.
• 3-4 etapy. Na 3 etapach krążka międzykręgowe całkowicie pęka, co prowadzi do utraty dysku. Na 4 etapach pojawia się dystroficzna zmiana dysku międzykręgowego i spondylozy.

Diagnostyka

Aby dokonać dokładnej diagnozy, lekarz musi przeprowadzić szereg testów obejmujących:

• Kontrola pierwotna (badanie dotykowe, kontrola wzrokowa, sprawdzanie poziomu aktywności fizycznej).
• Radiografia.
• Tomografia komputerowa (CT).
• Obrazowanie rezonansu magnetycznego (MRI).

Odniesienie. Spośród wszystkich metod diagnozy MRI jest uważane za najmodniejsze i skuteczne. Problem polega na tym, że takie urządzenie nie jest w każdym szpitalu, a najczęściej MRI musi być wykonywane w prywatnych klinikach lub długo czekać na twoją kolej.

Różne etapy i odmiany osteochondrozy lędźwiowej mają zatem swoje własne cechy, w przypadku ich diagnozy istnieją również ich niuanse.

Z zespołem korzenia

Zazwyczaj zespół Roostera pojawia się na dwóch ostatnich etapach choroby. Zespół charakteryzuje się uszkodzeniem korzeni nerwowych, które wychodzą z rdzenia kręgowego. Unerwiają się i kontrolują funkcjonowanie mięśni w dolnej części pleców, układu moczowo -płciowego i jelit. Dlatego zespół kręgosłupa regionu lędźwiowego prowadzi do problemów z tymi systemami.

Komunikacja z deformacją dysku międzykręgowego

Zespół Roosera pojawia się na ostatnich stadiach osteochondrozy z powodu spłaszczenia dysku międzykręgowego i ściskającego korzenie nerwowe kręgami. MRI jest najlepszy do rozpoznania tego zaburzenia, ponieważ ta procedura pozwala zobaczyć wszystkie zmiany w tkankach miękkich.

Podczas ciąży i karmienia piersią

Jeśli kobieta prowadzi siedzący tryb życia, cierpi na płaskie stopy lub ma genetyczne predyspozycje, prawdopodobieństwo wzrasta, że podczas ciąży będzie miała osteochondrozę.

W przypadku kobiet w ciąży choroba ta jest niebezpieczna nie tylko przez ataki bólu, ale także faktem, że to Może to prowadzić do zmniejszenia wielkości kości miednicy. Z tego powodu wymagana będzie cesarska sekcja.

Niestety, zdiagnozowanie osteochondrozy przy użyciu MRI, CT lub X -KRÓT przed jej leczeniem, podczas ciąży jest zabronione. Dlatego leczenie jest przepisywane empirycznie. Jeśli kobieta już urodziła, ale nadal karmi ją piersi, metoda diagnostyczna sprzętowa jest również przeciwwskazana.

Z występem

Gdy pojawi się występ dysku międzykręgowego, x -ray nie będzie w stanie pokazać dużych wyników, ponieważ deformacja występuje tylko z włóknistym pierścieniem i rdzeniem.

Wymagane jest badanie przy pomocy MRI, które skanują dokładnie tkanki miękkie i może ujawnić różne zmiany zwyrodnieniowe.

Komplikacje i konsekwencje

Jeśli nie leczysz osteochondrozy lędźwiowej, może to prowadzić do pogorszenia zdrowia i rozwoju innych chorób.

Dlaczego choroba jest niebezpieczna?

Na 4 etapach choroby takie nieodwracalne zmiany zaczynają pojawiać się jako:

• Naruszenie krążenia kręgosłupa.
• Problemy z opróżnianiem jelit.
• Zmniejszenie czułości w obszarze pachwiny i odbytu.
• Osłabienie kończyn dolnych.
• Częste oddawanie moczu.
• Paraliż kończyn dolnych.
• Zmniejszenie mobilności w dolnej części pleców.
• Spazmatyczne mięśnie dolnej części pleców i nóg.

Jednoczesne choroby

• Zapalenie promieniowania;
• niedokrwienie kompresyjno-naczyniowe;
• Myelopatia kompresyjna;
• ischias;
• lumbago.

Leczenie i rehabilitacja

Teraz, gdy wiesz, jaka to choroba, porozmawiamy o tym, jak ją leczyć. Po diagnostyce Lekarz przepisuje przebieg leczenia w zależności od etapu i postaci osteochondrozy.

Urządzenia ortopedyczne dla dolnej części pleców

W celu zmniejszenia zespołu bólu i napięcia mięśni w dolnej części pleców, pacjent oferuje noszenie specjalnego gorsetu ortopedycznego.

Obejmuje całą dolną część pleców, utrzymując mięśnie, kręgi i więzadła we właściwej pozycji, usuwając z nich nadmierne napięcie.

Leki

Leki są jednym z ważnych aspektów terapii osteochondrozy lędźwiowej. Zwykle stosuje się 5 grup leków. W trybie normalnym mogą to być maści lub tablety. Jeśli pacjent zostanie wyprzedzony przez ciężkie ataki bólu, wykonuje się blokadę narkotyków.

Narkotyki

Główne grupy leków na osteochondrozę:

• Środki przeciwbólowe W postaci tabletek lub maści.
• Przeciwzapalny. Używane również w postaci tabletek lub maści.
• MusoreLaxants - Leki zmniejszające skurcz mięśni.
• Chondroprotektory - leki przywracające kości i chrząstkę.
• Witaminy. Zasadniczo grupa B jest stosowana do osteochondrozy, więc pomagają poprawić procesy metaboliczne w dotkniętych tkankach.

Nie próbuj sam wybrać leków. Wszystkie leki powinny być przepisywane tylko przez lekarza.

Blokada leków

Blokada to wprowadzenie leków z użyciem strzykawki bezpośrednio do dotkniętego obszaru kręgosłupa. Jest to konieczne, gdy wydaje się, że zespół ostrego bólu zmniejsza dyskomfort i przywraca zwykły poziom aktywności fizycznej pacjenta.

Metody fizjoterapeutyczne

Metody fizjoterapeutyczne są często stosowane do przywracania mięśni skurczowych i dotknięcia tkanki dolnej części pleców. Magnetoterapia jest szczególnie istotna wśród nich.

Magnetoterapia

Ta procedura stymuluje procesy metaboliczne, krążenie krwi, poprawia pracę układu hormonalnego i nerwowego. Metoda może być bardzo bolesna, ale dość skuteczna.

Możesz poprawić stan pacjenta dzięki magnetoterapii w ciągu 3-4 tygodni.

Masaż

Masaż łagodzi ból i skurcz mięśni. Jest prowadzony tylko przez specjalistę z edukacją medyczną. Najczęściej przepisywany jest kurs 10-12 sesji. Ostateczna decyzja o czasie trwania terapii jest podejmowana przez masażystę.

Podręcznik i akupunktura

Terapia ręczna eliminuje ból i zwiększa objętość ruchów w obszarze lędźwiowym. Wynika to z poprawy biomechaniki układu mięśniowo -szkieletowego, krążenia krwi i procesów metabolicznych. Akupunktura ma podobny efekt, ale działa znacząco na dotkniętych obszarach mięśni.

Terapeutyczna gimnastyka

Terapia ćwiczeń jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zwalczania nieprzyjemnych konsekwencji osteochondrozy dla kręgów. Przed rozpoczęciem zajęć skonsultuj się z instruktorem terapii ćwiczeń.

Co można zrobić, a czego nie można zrobić?

Podczas terapii ćwiczeń jest zabroniony:

• wykonać ostre ruchy;
• bardzo zginaj się w dolnej części pleców;
• Gwałtownie zwiększ amplitudę ruchów.

Podczas terapii ćwiczeń jest to dozwolone:

1. wykonać płynne ruchy;
2. Użyj zapasów (ławki, patyki gimnastyczne, hantle);
3. Wykonaj ćwiczenia dotyczące elastyczności regionu lędźwiowego.

Technika autora lekarza

Doktor opracował metodologię swojego obolałego kręgosłupa. Kiedy zdał sobie sprawę, że jego ćwiczenia mają pozytywny wpływ na bolesne plecy, zaczął dzielić się nimi ze swoimi pacjentami.

Oto trzy najprostsze i najskuteczniejsze ćwiczenia z gimnastyki:

• Do ciepłego -up: Ustaw na czworakach i idź w tej pozycji wokół pokoju przez 5-7 minut. Wstępne kolana bandażami ochronnymi.
• Główne ćwiczenie. Stojąc na czworakach, zginaj oddech. Zegnij plecy na wydechu. Powtórz 5-8 razy.
• Sięgnięcie. Stojąc na czworakach, płynnie cofnij się, dotykając pośladków pięt. Powtórz 3-4 razy.

Joga i pilates

Pilates został zaprojektowany specjalnie do przywrócenia pilotów, którzy otrzymali obrażenia kręgosłupa, więc system doskonale działa z osteochondrozą kręgosłupa. Konieczne jest zaangażowanie się w ten system tylko pod nadzorem instruktora.

Joga ma wiele kierunków, a także odpowiednie do pracy z chorych kręgosłupa.

Takie klasy są dozwolone tylko w okresie remisji, ponieważ mają wysoką intensywność.

Folk Remedies w domu

Przygotowanie maści w domu

Będziesz potrzebować:

• Olej kokosowy - 50 gr.;
• Wosk pszczół - 2 s. L.;
• Camphor - 1 s. L.;
• Olejek eteryczny z mięty pieprzowej, Arnica i goździki.

Jak gotować:

1. Wymieszaj olej kokosowy, wosk pszczół, kamforę i podgrzej mieszaninę w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę.
2. Dodaj 9 kropli mięty, 7 kropli Arniki i 5 kropli oleju goździkowego, a następnie wymieszaj mieszaninę.
3. Umieść maść w szklanym słoiku do przechowywania.

Gotowy Pocieraj dolną część 2 razy dziennie maścią, aż ból spadnie.

Miód i ziemniaczane kompres

Będziesz potrzebować:

• 50 gr. Miód;
• 1 duże ziemniaki.

Zetrzyj ziemniaki na dużej trawie, wymieszaj z miodem i zetrzyj plecy mieszanką. Połóż woskowany papier na wierzch i owinąć dolną część grzbietu ciepłym szmatką. Kompres musi pozostać przez całą noc. Powtórz procedurę, aż ból z tyłu minie.

Maść imbiru

Będziesz potrzebować:

• Ginger mielony - 2 łyżeczki;
• Miód - 1 łyżeczka;
• CARKUMA Ground - 1 łyżeczka;
• Czarny pieprz - 0,5 łyżeczki.

Ostrożnie wymieszaj wszystkie składniki i nałóż cienką warstwę maści na plecy. Na górze nałóż ciepły materiał. Jeśli pali się mocno, delikatnie spłucz maść ciepłą wodą.

Kąpiele z ziołami

Możesz użyć następujących ziół:

• apteka rumiankowa;
• koper włoski;
• POWIETRZE;
• tymianek;
• szałwia.

Wymieszaj 20 gramów wszystkich roślin i przygotuj wywar leczniczy. Po kąpieli dodaj do niego skończony wywar. Możesz użyć tego przepisu 1-2 razy w tygodniu. Zioła łagodzą napięcie i ból w dolnej części pleców.

Chirurgia

Ta metoda leczenia stosuje się w rzadkich przypadkach, jeśli zachowawcze metody leczenia są nieskuteczne. Podczas operacji część chrząstki, która wykraczała poza kręg, jest usuwana.

Jeśli dysk międzykręgowy jest zbyt bardzo uszkodzony, zastępuje go sztuczny.

Prognozy

Prognozy mogą być podane tylko przez lekarza prowadzącego, ponieważ każda osoba występuje indywidualnie. Wszystko zależy od zaniedbania osteochondrozy i ogólnego stanu ciała pacjenta.

Co zrobić z zaostrzeniem?

W okresie pogorszenia konieczne jest wykluczenie całej aktywności fizycznej, użycie narkotyków i noszenie ocieplającego bandażu w talii. Ponadto musisz skonsultować się z lekarzem, który udzieli bardziej szczegółowych zaleceń.

Zapobieganie

Jak zapobiec chondrozie?

Ponieważ nie można wpływać na nieprawidłowości genetyczne i dziedziczne predyspozycje, nie będzie działać, aby całkowicie chronić się przed pojawieniem się chondrozy.

Ale W twojej mocy, aby obserwować odpowiedni reżim dnia i odżywiania, Pokaż większą aktywność fizyczną i porzuć złe nawyki.

Wszystkie te wskazówki pomogą tak długo, jak to możliwe.

Zwolnienie chorobowe

Neuropatolog przepisuje zwolnienie chorobowe tylko zaostrzoną postacią choroby, któremu towarzyszy silny ból, który zwykle zaczyna się od 2 i 3 stadiów osteochondrozy.

Ile dni dają?

Zwykle urlop chorobowy z osteochondrozą lędźwiową podaje się nie więcej niż 7 dni.

Rady specjalistów

Jeśli zauważysz pierwsze oznaki dyskomfortu w dolnej części pleców, gdy podnosisz coś ciężkiego lub po prostu z aktywnymi ruchami i skręcaniem, nie dokręcaj się za pomocą diagnostyki.

Im szybciej zaczniesz leczenie, tym łatwiej będzie poradzić sobie z chorobą i uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji zdrowotnych.

Wielu jest przyzwyczajonych do postrzegania osteochondrozy lędźwiowej, jako czegoś przyznanego. Ale ta choroba może się rozwijać, co ostatecznie przyniesie pacjentowi wiele nieprzyjemnych konsekwencji. Pamiętaj, że sam jesteś odpowiedzialny za swoje zdrowie, a nie lekarzy, a jeśli znajdziesz oznaki osteochondrozy, rozpocznij leczenie tak szybko, jak to możliwe.